本主題簡報讓你認識焦慮這個情緒，當焦慮來臨，不是弱點，而是身心的信號。放慢腳步，傾聽內心，找到自我和生活的平衡。
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認識憂鬱情緒與憂鬱症，如何陪伴憂鬱症者，以及適時尋求幫助，認識自己的情緒學習與自己相處。
近幾年"正念"越來越流行，但什麼是正念？透過本次的主題你可以了解什麼是正念及何如練習正念。
結合了車圈元素、非法信貸、網紅生態及出軌打造的超寫實故事，透過本次的主題帶你了解這部影片所應該知道的事情。
依據統計十年來台灣每年都有約十件「照顧殺人案」，然而什麼是照顧殺人，其發生的原因及動機又是什麼？又可以如何避免悲劇再發生？
