【書籍特色】
本書將視為高中階段青少年學生，做為運動學相關概念之入門書籍，書中包含了運動科學、運動人文與運動訓練等七個相關章節。
期待此書可以帶給正接受運動訓練洗禮之青少年運動員，正確的科學化訓練概念，並期待藉由此一概念深化為追求更高運動表現或強化運動學涵養的基礎。
※七大主題：
1.運動生理學
2.運動營養學
3.運動生物力學
4.運動心理學
5.運動訓練學
6.運動防護
7.運動倫理與人文產業
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